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野菜炒め巻き

あて海苔あさりバターを使用
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材料(約1人分)
あて海苔あさりバター 2枚
もやし 20g
人参 10g
ニラ 5g
ミニトマト 2個
ごま油 少量
作り方

1 人参は短冊に切り、ニラは4cm幅に切る。
2 フライパンにごま油を熱し、人参、もやし、ニラの順に炒める。
3 あて海苔(あさりバター風味)の上に2.をのせて巻く。
4 付け合わせとしてミニトマトを添える。


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